様々な講座がスタートしています。

先週から様々な講座がスタートしています。

 

16日（金）パッチワークの講座（写真１）

ペットボトルフォルダーを作りました。

私も挑戦させていただきましたが、

手とり足とりとっても丁寧に教えていただき、

ミシンもすべてやっていただきました

製作の過程で、様々な工夫があることを知り、

大変勉強になりました

講師の先生はじめ、皆様にお迷惑をおかけしてしまいましたが、

やってみることでこれまでにない経験ができたこと、

とっても良かったと思います。

去年から始まったパッチワーク講座ですが、

毎年この時期にやることになればと思っています。

皆さんもチャレンジしてみませんか。

 

19日（月）ずくトレ講座

はじめ「ずくトレ」って何するの？

と思ったのですが・・・

頭も使って体も動かし、

たくさん笑ってみんなで拍手して、

とっても楽しい講座です。

今日は

１柔軟性を診断し、自分の体のことを知る

　（写真２は片足立ちで自分のバランス感覚を見ました）

２肩甲骨やお尻のトレーニング

をメインにやりましたが、

講師の笠井先生がとっても楽しく

お話してくださるので、

無理なく自然に体を動かすことができたのではないかと思います。

ちなみに写真３はじゃんけんの場面です。

先生が体（パー）と声（チョキ）を出し、

受講生の皆さんは先生の体（パー）に負けるからだ（グー）を出すというもの。

頭と体をフルに回転させました。

 

館長　小松　保裕